这几天，很多爱好体育的市民都在关注第十三届全运会，看着自己喜欢的运动健儿在赛场上挥洒汗水，无不令人振奋。如今，全民运动的观念已日渐深入人心，并化为很多市民实实在在的行动。近年来，我区的各种“体育福利”也纷至沓来，一些体育场馆免费开放，各类健身活动精彩纷呈……这既让人们充分感受到体育运动的魅力，也在提醒公众要让“动起来”成为一种习惯。

生命在于运动，体育运动的好处毋庸赘言。尽管人们对健康的重视程度与日俱增，但往往因置身于快节奏、高强度的工作与生活中，会把运动时间一再压缩、健身计划一拖再拖。全民健身要蔚然成风，科学健康的生活方式应该大力推广。大家不妨少打几圈扑克，少约几场酒局，更多参与到运动锻炼中去。

全民健身是一个“润物细无声”的过程，而不仅仅是一年一度和“体育日”的亲密约会。它可以是健身房里的挥汗如雨，可以是泳池中的畅快遨游，可以是球场上的你来我往，也可以是塑胶跑道上的全力冲刺。哪怕，只是一根跳绳、一只毽子……

培养全民健身的生活习惯，政府部门可做的事情同样有很多。一方面，要有长远的建设规划，让体育设施和相关服务尽力满足大众的健身需求。同时进一步推动学校体育设施向市民免费开放的步伐，收费公共运动场馆要让百姓消费得起，大型体育场馆应该有更多免费开放的时间。此外，还要重视补齐各基层乡镇基础健身设施和服务的软硬件短板，推进公共体育服务均等化，让全体民众都能享受全民健身的快乐。

（孙安琦）