本报讯 （通讯员 周荷凤 朱杏林） 日前，随着108式太极拳行云流水般的展演，区武术运动协会主办的武当108式太极拳培训班圆满收官。53位银龄学员以松沉自然的拳姿演绎出“天人合一”的太极意境，将“相约太极美、健康夕阳红”的培训主题化作一幅幅动人画卷。
这场为期30天的太极文化传承之旅自3月7日启幕，参训学员平均年龄63岁，最年长者已至耄耋之年，其中逾七成零基础起步。课程突破常规教学，实施“晨课精讲+午后研习”双轨制。针对老年学员特点，特别编创记忆口令与分段练习方案，将108式分解为“九宫八卦”八大模块，循序渐进夯实练习者根基。
据介绍，本次培训是传统武术“五进”工程的重要一环，后续将建立“卯酉太极堂”长效研习机制，开发云端教学平台，并举办武协年会中老年太极展演大会。
